Wczasy odchudzające to dziś jedna z najprężniej rozwijających się gałęzi w turystyce na terenie polski. tego rodzaju wczasy przeznaczone są głównie dla kobiet. pozwalają im w czasie wyjazdu – to znaczy od tygodnia do trzech tygodni na zrzucenie paru zbędnych kilogramów i nauczenie się zdrowego odżywiania. zapisy na tego rodzaju wczasy odbywają się w klubach fitness, organizacjach dla osób z nadwaga i biurach krajoznawczych. wczasy odchudzające posiadają zazwyczaj charakter grupowy, wybierają się na niego jedynie osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. dzięki takiemu nastawieniu kuracjusze nie czują się skrępowani, ponieważ mieszkają w regionie ludzi o podobnych kłopotach. wbrew pozorom wyjazd tego typu nie odznacza się nieprzerwanymi, śmiertelnymi ćwiczeniami i więzienną dietą. wczasy odchudzające stworzone są, tak żeby w łagodnej aury znać nowych ludzi, poćwiczyć, zmienić sposób odżywiania i zarazem odpocząć. prawda jest taka, że na tego rodzaju wyjazdach jada się dużo, ale nie jest to naturalne sycenie.